Ahdistuksen hallinta - Katri Kanninen Heltti | Terapiassa-podcast 1:28:50 2 years ago 8 317 Далее Скачать
Ahdistuksen pysäyttämisharjoitus - Jan-Henry Stenberg Boehringer Ingelheim Suomi 5:45 4 years ago 15 437 Далее Скачать
Ahdistuksen hallintaa voi harjoitella Digitaalinen mielenterveys 5:54 2 years ago 1 749 Далее Скачать
Asiantuntija kertoo - Miten ahdistusta voi oppia vähentämään? Mielenterveystalo 2:38 2 years ago 6 897 Далее Скачать
Ahdistuksen omahoito: Ahdistuksen hallinta arjessa Mielenterveystalo 1:55 9 years ago 16 701 Далее Скачать
🌱 Terapeuttinen meditaatio - Peloista ja ahdistuksesta kärsiville Kuparikettu 30:01 2 years ago 112 842 Далее Скачать
Ahdistus - Miksi ahdistaa ja vinkkejä ahdistuksen lieventämiseen Clearmind 7:02 3 years ago 3 530 Далее Скачать
Ahdistuksen säätely kehollisin keinoin (Anni Hänninen, psykologi) Oppimisen tulevaisuus 29:18 1 year ago 5 235 Далее Скачать
Lopeta valheelliset ajatukset ja voita ahdistus Jarkko Haverinen 7:08 7 years ago 24 269 Далее Скачать
Vapauta stressi ja ahdistus 4 minuutissa - Mentaalivalmentaja ja Joogaohjaaja Katja Mattila Joogakurssi 4:35 4 years ago 17 144 Далее Скачать
Miksi kannattaa harjoitella kehollisia ahdistuksen hallintakeinoja? Digitaalinen mielenterveys 0:41 1 year ago 118 Далее Скачать
